top of page

Kurs på Menstad bydelshus

Dame som maler på

Keramikk - Nybegynner

Utforsk keramikkens verden! På dette kurset får du lære å bruke keramikk som formingsmateriale og bli kjent med de grunnleggende teknikkene.

Dato

Mon Aug 17 2026 08:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

8 uker

Therese Fremstad praktiserer yoga

Yin Yoga for alle

Bli med på kurs i Yin yoga - En restorativ og terapeutisk yogaform hvor hver øvelse holdes i 3 - 5 min.

Dato

Wed Aug 21 2024 07:30:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

6 uker

Illustrasjon: syv personer med gitar og ukulele

Ukulelekurs

Bli med på ukulelekurs for nybegynnere.

Dato

Mon Aug 31 2026 16:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

5 uker

Hender som jobber med keramikk

Dreiekurs - nybegynner

På dette kurset lærer du de grunnleggende teknikkene innen dreiing, med fokus på enkel forming og bruk av leire.

Dato

Tue Sep 01 2026 09:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

6 uker

Hilde Amy Teie sanker urter

Tørking av blomster, urter, frukt og bær

På dette kurset får du lære enkle tørketeknikker, og du får tips til hvordan du kan foredle og bevare det du har dyrket.

Dato

Tue Sep 01 2026 15:30:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

1.5 t

Kantareller og rosmarin

Avlyst - Soppkurs

På kurset lærer du om vekstområder, spesielle kjennetegn og hva på soppen som egner seg som mat.

Dato

Sun Sep 01 2024 16:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

3 dager

To malerier av ansikt

Malekurs - abstrakte ansikter

Velkommen til kurs i abstrakte ansikter. En enkel innføring i fargeblanding, og vi benytter både malekniv og pensel.

Dato

Mon Sep 07 2026 15:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

4 dager over to uker

Kvinner og menn som trimmer

Avlyst! Seniortrim for alle

Treningen hjelper deg å bli sterkere, mykere og mer stødig. Øvelsene er funksjonelle og laget for å gjøre hverdagen enklere og tryggere

Dato

Tue Sep 08 2026 09:30:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

6 uker

Maleri landskap

Malekurs - Abstrakt landskap

Kurs i å male landskap der vi bruker både pensel og malekniv. En enkel innføring i fargeblanding, og steg for steg blir du veiledet i prosessen.

Dato

Tue Sep 08 2026 09:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

4 dager over 2 uker

Damer som praktiserer yoga.

Yoga - Litt øvet

Yoga gir stressreduksjon, mer tilstedeværelse, bedre søvn, mer energi og overskudd. Dette kurset er tilpasset litt øvede.

Dato

Tue Sep 08 2026 16:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

12 uker

Damer som danser

Gøy med linedans

Bli med på et morsomt og energisk lurs i linedans for nybegynnere!

Dato

Mon Sep 09 2024 16:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

8 uker

Mona Stenseth maler

Kunstterapeutisk Malekurs

Velkommen til seks inspirerende uker med billedkunstner og kunstterapeut Mona Stenseth.

Dato

Fri Sep 18 2026 09:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

6 uker

Bybonde Hilde Amy Teie

Kaldsåing og overvintring av stiklinger

Lær om hvordan du kan ta planlegge og så neste års vekster allerede på høsten.

Dato

Mon Sep 28 2026 15:30:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

1,5 t

glass og redskaper

Glasskurs for nybegynnere

Glasskurs for nybegynnere.

Dato

Wed Oct 14 2026 15:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

4 kvelder

Anita Mjelland

Lag håndlaget olivensåpe

Lær å lage olivenbasert såpe fra bunnen av.

Dato

Tue Oct 15 2024 15:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

3 timer

Therese Fremstad praktiserer yoga

Yin Yoga - for alle

Bli med på kurs i Yin yoga - En restorativ og terapeutisk yogaform hvor hver øvelse holdes i 3 - 5 min.

Dato

Fri Oct 16 2026 07:30:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

6 uker

Kvinne som jobber med leire

Keramikk figurativ forming

På kurset modellerer dere hode, kropp eller dyr. Det gis individuell tilpasning.

Dato

Mon Oct 19 2026 08:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

8 uker

Heklegarn og heklepinner

Heklekurs

På kurset hekler vi en populær og stilren clutchveske – en elegant, praktisk og tidløs veske som passer like godt til hverdag som til fest.

Dato

Mon Oct 19 2026 15:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

2 kvelder

Hender som jobber med keramikk

Dreiekurs - påbygg

Kurset er for deg som har gjennomført nybegynnerkurs i dreiing her på bydelshuset.

Dato

Tue Oct 20 2026 15:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

6 uker

Menn og damer som trimmer

Seniortrim - for alle

Treningen hjelper deg å bli sterkere, mykere og mer stødig. Øvelsene er funksjonelle og laget for å gjøre hverdagen enklere og tryggere

Dato

Tue Oct 27 2026 10:30:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

6 uker

Blåbær, multebær og bærplukker

Fotokurs

Dette er et kurs for deg som har lyst til å ta bedre bilder av familie, venner, natur og turer i skog og mark.

Dato

Tue Oct 27 2026 16:30:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

3 kvelder

Hender som spikker

Spikkekurs - kjøkkenredskaper

På dette kurset lærer du å lage sleiver, stekespader og andre redskaper.

Dato

Mon Nov 09 2026 17:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

4 uker

hender som lager julekrans

Lag din egen julekrans

Bli med på en hyggelig førjulskveld hvor du lager egen dørkrans til jul.

Dato

Sun Nov 22 2026 17:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

2 timer

Julepynt i porselen

Julepynt i porselen

Lær å lage julepynt i porselen.

Dato

Thu Nov 26 2026 16:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

1 kveld

Anita Mjelland

Fermentert jul

På dette kurset lærer du hvordan du kan lage fermenterte godsaker som passer perfekt til julemat, ostefat, vinterlunsjer og spiselige julegaver.

Dato

Thu Nov 26 2026 16:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

3 timer

Julegodteri

Sunnere julegodteri

Få inspirasjon til å lage sunnere julegodteri.

Dato

Mon Nov 30 2026 16:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

3 timer

Julestjerne i papir

Stjerneverksted for voksne

Et koselig juleverksted der vi lager papirstjerner sammen.

Dato

Mon Dec 07 2026 16:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

Varighet

3 timer

bottom of page