Kurs på Menstad bydelshus 

Her lærer du grunnleggende trinn og rytmer i et sosialt og inkluderende miljø – ingen forkunnskaper nødvendig.

Vi setter opp et ekstra kurs med populære yin yoga og Therese Fremstad.

Dette kurset hjelper deg å finne tilbake til roen, styrken og overskuddet i hverdagen.

På dette kurset lager vi ulike prøver, og vi eksperimenterer med begitninger, glasurer, oksyder og stains

Dette er for deg som tenker at teori og praksis samtidig, er en fin måte å lære på. Vi omgjør teori til praksis for å ta bedre bilder.

På kurset modellerer dere hode, kropp eller dyr. Det gis individuell tilpasning. Kurset er for de som er noe øvet.

Surdeig for nybegynnere. Lær å bake ekte surdeigsbrød – enkelt, sunt og uten stress!

Lær å bake ekte surdeigsbrød – enkelt, sunt og uten stress!

På dette kurset lærer du å lage sunne, boblende drikker og smakfull kimchi på en enkel måte – steg for steg, med praktiske tips til hjemmebruk.

Dette kurset passer for både de som er helt nybegynnere og de som har løpt litt før.