Kurs på Gråtenmoen bydelshus

Smykkestein 1 - Nybegynner
13.1.26, 16:30
2 dager
Lær å slipe og polerer stein til smykkestein. Materialer er inkludert i kursavgiften.

Trim med Heidi
19.1.26, 12:00
12 uker
Lette trimøvelser som er bra for balansen, fallforebyggende øvelser og holder deg generelt i form.

Smykkestein 2
19.1.26, 16:30
2 dager
Lær å slipe og polerer stein til smykkestein. Materialer er inkludert i kursavgiften. Du trenger ingen forkunnskaper.

Trening for menn
21.1.26, 08:15
15 uker
Eget tilbud for voksne menn som ønsker komme i form! Variert trening med styrke og kondisjon, individuelle øvelser, sirkeltrening og guttastemning!

Italiensk for nybegynnere
26.1.26, 16:30
12 uker
Oppdag skjønnheten til det italienske språket med nybegynnernivå: Primi passi!
Grunnleggende grammatikk og oppbygging av setninger. Ingen forkunnskaper er nødvendig.

Sykurs - Vinter
26.1.26, 16:30
5 uker
Sykurs for deg som kan litt fra før. Vi repeterer grunnleggende teknikker på egne prosjekter; krave, lommer, knapphull med mer. Omsøm og reparasjon.

Dyrk mikrogrønt
26.1.26, 16:30
1 time
På dette kurset lærer bybonden deg det du trenger å vite om mikrogrønt for hjemmedyrking.

Italiensk for viderekomne del 1
27.1.26, 16:30
12 uker
Del 1 bygger videre på grunnleggende ferdigheter fra nybegynnerkurset.

Lær å male akvarell - Grunnleggende teknikk
2.2.26, 16:30
4 uker
Vil du komme i gang med akvarell på en enkel måte? I dette kurset får du en innføring i de viktigste prinsippene for akvarellmaling.

Portrettkurs - tegn levende modell
4.2.26, 16:30
4 uker
Gjennom fire kvelder utforsker vi sentrale prinsipper i portrettegning – proporsjoner, lys/skygge og hvordan ansiktets former kan bygges opp på papir.


